こんばんは！
杉崎記子です。
さて、今日は。
ちょっと腸活のお話を。
少し前から、腸活、流行ってますよね。
このオンライン体験セミナーも、
腸活に興味があって登録している方も
多いようです。
それで、ちょっと調べましたが、
一般的な腸活ってこんな感じ。
・発酵食品を摂りましょう
・西洋食を控え、和食にしましょう
・腸内環境を整えましょう
・腸内細菌を整えましょう
・腸マッサージをしましょう
・適度な運動をしましょう
確かに。
これらは全部大切です。
でも、私がやってきて、
自己免疫疾患を克服した方法って、
ある意味腸活のくくりには
入るのでしょうけれど、
それと比べると、
皆さんがやってる腸活、
なんか、軽いなぁって
感じるんですよね。
実際、腸活いろいろやっているのに
不調の悩みが解決しません。。。
っていう相談はものすごく多いですしね。
じゃあ、なんで、普通の腸活をしても
不調の悩みは解放できないのか？
それは、腸活が中途半端なんです。
だって、腸がすごく汚れて、
すごく弱っているから、
不調が出てしまっているのに、
|
ネットやYoutube、本で調べたとか、
通信教育とか１DAYセミナーとか
簡単な講座で学んで、サクッとやってみた
腸活で治るわけがない。
そう思いませんか？
私たちが、簡単に手に入れられる
腸活の情報で元気になれるのは、
そもそも元気な人だけなんじゃないか
と思っていますよ。
不調が現れている人の
腸の状態は相当よくない。
これは覚えておいた方がいいですね。
・便秘
・下痢
・便秘や下痢を繰り返す
・腹痛
・おなかが張る
・アレルギー、花粉症
・風邪をひきやすい
・すぐ疲れる
・いつもだるい
・疲れがとれない
・夜眠れない
・夜、何度も起きてしまう
・頭痛・生理痛・更年期障害
こういった不調も
すべて腸が原因ですし、
アーユルヴェーダ医学や東洋医学では
「未病」といって治療の対象になります。
たいしたことないから
放っておくとか、
流行りの腸活で自分で
なんとかしようかしらとか、
そういう簡単なものでは
ないんですよね。
そのあたりのことを、
体験セミナーではお伝えしていきますので、
ぜひ、楽しみにしていてくださいね！
＜メッセージ一覧に戻る＞
https://7mindetox.com/3daysmsg/
＜不調の悩み解放の事例＞
◇事例の一覧はこちら
https://7mindetox.com/cus/
◇不調のオンパレードが見た目から健康に！＜事務員・みきさん＞
https://www.youtube.com/watch?v=M792r4uOCwk
◇何度も病院に駆け込みましたが、今では、別人のように元気です。＜受付・ももこさん＞
https://youtu.be/mxJ2QG5fhRg?si=UQcH7f0igDBgDX6O
◇アトピー、頭痛、体が重い状態がいつの間にか健康に！＜ヨガインストラクター・まどかさん＞
https://youtu.be/QZvGUDKnOKQ?si=8P64ESsmtCsM6S3u
◇心も体もボロボロでも異常なし。今は、自分史上一番、健康です。＜セラピスト・みどりさん＞
https://youtu.be/s5UCGE54E54?si=4gZEZKuTk25v6LZN
◇毎晩のように蕁麻疹が。。。デトックスルーティンで悩みが解消＜セラピスト・しまさん＞
https://youtu.be/pvPm6IAc69c?si=qjRrCUJGCrT2vgo3
◇生理痛、PMS、生理前の片頭痛。今は、毎日快調です。＜事務員・やすこさん＞
https://youtu.be/pB8ItOpxn8k?si=dokz8ihR7IqkhUAs
◇毎日体が痛くて薬で抑える状態。今はしんどさも痛みも全然違う！＜薬剤師・ゆきさん＞
https://youtu.be/ID096KxrJkg?si=yHh3TGPajHkhz7Nt
◇幼いころから虚弱体質で不調。ケアの知識が自分の宝に！＜整体師・さとこさん
https://youtu.be/vqMMyRm1r4M?si=nA_DpzPgs96W9aCl
※個人の感想です。成果には個人差があります。
Category Archives: 3日間オンライン体験セミナー
めんどくさい、難しいの嫌い
こんばんは！
杉崎記子です。
さて、今日は。
無敵の7分間デトックスメソッド
っていうと、どんなイメージがありますか？
「すごい簡単にできそう。」
といったお答えをいただくことが多いです＾＾
そして、実際にすごく簡単で、
しかも続けやすい実践になるようにと、
かなりこだわっています。
誰よりも私が一番腰が重くて、
めんどうくさがり！という状況なので、
【私でもできて、続けられる】
というのは外せないんです（笑）
ただ、だいたい、
ちゃんと成果が出る健康法、食事法って
難しい・ややこしい・時間がかかる
特別な食材や道具が必要といったものが
ほとんどじゃないですか。
私もいろいろやりましたけど、
ずっと続けるのは無理！
っていうのが多いんです。
じゃあ、簡単な方に走ると、
そこまで変わらないことが多いから
そこがちょっと難しいところ。
だから、無敵の7分間デトックスは、
なるべく簡単で、続けられるもので、
しかも不調の悩みがちゃんと開放される
メソッドになっています。
私自身が、不調で本当に悩んでいたので、
変化がわからなけれが意味がないし、
かといって、めんどうくさがりなので、
続けられないようなやり方は
絶対にやりたくない！
そんな無敵の7分間デトックスメソッド。
きっと、あなたにも
役に立つものがあると思っています＾＾
オンライン体験セミナーは、
3回とも違う内容をやりますので、
ぜひ、3回とも参加してくださいね。
では、またメッセージします！
＜メッセージ一覧に戻る＞
https://7mindetox.com/3daysmsg/
＜不調の悩み解放の事例＞
◇事例の一覧はこちら
https://7mindetox.com/cus/
◇不調のオンパレードが見た目から健康に！＜事務員・みきさん＞
https://www.youtube.com/watch?v=M792r4uOCwk
◇何度も病院に駆け込みましたが、今では、別人のように元気です。＜受付・ももこさん＞
https://youtu.be/mxJ2QG5fhRg?si=UQcH7f0igDBgDX6O
◇アトピー、頭痛、体が重い状態がいつの間にか健康に！＜ヨガインストラクター・まどかさん＞
https://youtu.be/QZvGUDKnOKQ?si=8P64ESsmtCsM6S3u
◇心も体もボロボロでも異常なし。今は、自分史上一番、健康です。＜セラピスト・みどりさん＞
https://youtu.be/s5UCGE54E54?si=4gZEZKuTk25v6LZN
◇毎晩のように蕁麻疹が。。。デトックスルーティンで悩みが解消＜セラピスト・しまさん＞
https://youtu.be/pvPm6IAc69c?si=qjRrCUJGCrT2vgo3
◇生理痛、PMS、生理前の片頭痛。今は、毎日快調です。＜事務員・やすこさん＞
https://youtu.be/pB8ItOpxn8k?si=dokz8ihR7IqkhUAs
◇毎日体が痛くて薬で抑える状態。今はしんどさも痛みも全然違う！＜薬剤師・ゆきさん＞
https://youtu.be/ID096KxrJkg?si=yHh3TGPajHkhz7Nt
◇幼いころから虚弱体質で不調。ケアの知識が自分の宝に！＜整体師・さとこさん
https://youtu.be/vqMMyRm1r4M?si=nA_DpzPgs96W9aCl
※個人の感想です。成果には個人差があります。
不調なのにがまんしていませんか？
こんばんは！杉崎記子です。
今回、無敵の7分間デトックス
オンライン体験セミナーに参加してくれている方は、
何かしら不調に悩んでいる方だと思うのですが、、、
不調なのにがまんしていませんか？
不調になる人って、まじめで、
優しい人がとても多いんです。
「不調で家族に迷惑をかけていて、
やりたいことを我慢している。」
「不調なのに家族に言えなくて、
隠しながら仕事して、家事をしている。」
「体調が悪いけれど、本当の辛さを
打ち明ける人がいない。」
というお声をよくいただきます。
実は、不調って、自分が辛いにもかかわらず、
周りの人に、すごく気を遣っちゃうんですよね。。。
そもそも、不調になりやすい人は
まじめ・がんばり屋・がまんづよい
優しい・気を使えるなど、
いい人が多いんですよ。
でも、頑張って、一人で抱え込んでると、
心が落ちてきて、治る不調も治らなくなります。
ますます、悪くなることも。。。
じゃあ、不調を治すためにどうしたらいいの？
そんな内容を、体験セミナーでお話ししていきます。
不調は体からも心からもケア。が基本です。
心からも不調を変える方法を、知りたい人は、
3日間の体験セミナーは、毎回ご参加くださいね。
私の話を聞くことで、あなたの気持ちが
楽になったらそれはうれしいですし、
アウトプットもしてもらいますので、
今まで近い人にも言えなかった
辛い思いも教えてくださいね。
（アウトプットはフォームで出しますので、
他の参加者さんには見えませんので、
安心してください。＾＾）
「私の悩みなんか、アウトプットして大丈夫かしら？」
と思っている方こそ、アウトプットしてほしい。
そこが、まじめで優しいところ。
不調の元かもしれませんよ？
では、また！
＜メッセージ一覧に戻る＞
https://7mindetox.com/3daysmsg/
＜不調の悩み解放の事例＞
◇事例の一覧はこちら
https://7mindetox.com/cus/
◇不調のオンパレードが見た目から健康に！＜事務員・みきさん＞
https://www.youtube.com/watch?v=M792r4uOCwk
◇何度も病院に駆け込みましたが、今では、別人のように元気です。＜受付・ももこさん＞
https://youtu.be/mxJ2QG5fhRg?si=UQcH7f0igDBgDX6O
◇アトピー、頭痛、体が重い状態がいつの間にか健康に！＜ヨガインストラクター・まどかさん＞
https://youtu.be/QZvGUDKnOKQ?si=8P64ESsmtCsM6S3u
◇心も体もボロボロでも異常なし。今は、自分史上一番、健康です。＜セラピスト・みどりさん＞
https://youtu.be/s5UCGE54E54?si=4gZEZKuTk25v6LZN
◇毎晩のように蕁麻疹が。。。デトックスルーティンで悩みが解消＜セラピスト・しまさん＞
https://youtu.be/pvPm6IAc69c?si=qjRrCUJGCrT2vgo3
◇生理痛、PMS、生理前の片頭痛。今は、毎日快調です。＜事務員・やすこさん＞
https://youtu.be/pB8ItOpxn8k?si=dokz8ihR7IqkhUAs
◇毎日体が痛くて薬で抑える状態。今はしんどさも痛みも全然違う！＜薬剤師・ゆきさん＞
https://youtu.be/ID096KxrJkg?si=yHh3TGPajHkhz7Nt
◇幼いころから虚弱体質で不調。ケアの知識が自分の宝に！＜整体師・さとこさん
https://youtu.be/vqMMyRm1r4M?si=nA_DpzPgs96W9aCl
※個人の感想です。成果には個人差があります。
はじめまして！杉崎記子です
こんばんは！
今回の「無敵の7分間デトックス」
3日間オンライン体験セミナーの
講師をしている、杉崎記子です。
スリランカに住んでいます＾＾
きっと、はじめましての方も
いらっしゃいますね？
こちらの動画でごあいさつを
していますので、
お時間を作ってご覧になってください。
https://youtu.be/VgwYHI5GInc?si=BseZhDREsNCT7Cde
さて、今回ご参加いただいた
3日間オンライン体験セミナーは、
これまで3600名以上の方が登録してくれた
動画プログラムでお伝えしていた内容を、
内容も大幅にブラッシュアップして、
なおかつ参加型にチェンジして
お届けしているものです＾＾
すでにオンライン体験セミナーを
行っていますが、
こちらが大好評でこんな
ご感想をいただいています＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
記子さんがとても
色々な事を知っていて、
聞いていてわかりやすく、
楽しかったです！
シェディングなどコロナの
話が印象に残っています。
質問で、答えてくださった内容から、
自分の病気が治るかもしれないと
本気で思えた事
今回のセミナーの新しいやり方、
インプットアウトプットが
とてもわかりやすかったし、
講習の内容もわかりやすくて、
とてもためになりました！
アーユルヴェーダについての認識。
概要といってもとても
詳しく伝えていただいて、
是非受けてみたい！という
気持ちになりました！
若い頃に行ったことがある
スリランカが、
こんな貴重な国だったことに
感動しています。
〇〇の状態から、アプローチする事で、
我慢しないで、健康を保つ意義を学びました。
誰かにケアしてもらうのではなく、
自身で日々のケアを行って行くことが
若返りにつながるということを学びました。
記子さんの知識に驚きましたし、
安心感がありました！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
3日間は、かなり濃い内容になりますが、
基本はなんと言ってもデトックス！です。
日本で知られているデトックスでは
全然ダメなんですけれど、
本物のデトックスは
ものすごい働きをしてくれるんですよ。
私も自己免疫疾患という不調があって、
漢方やらサプリやら鍼やら
いろいろやりましたが、
最終的に自己免疫疾患を
治してくれたのも、デトックス。
私が住んでいる、スリランカでは
治療や手術にもあたるデトックスも
あるくらいなのですが、
なぜ、そのデトックスで
不調の悩みが解放されるのか？
3日間でがっつりお伝えしていきます！！
これまで、いろいろな
食事制限や食事法、健康法、
サプリやアロマなどを試してきたけれど、
なかなか変わらなかったり、
良くなりきれなかったり。
まだ、今の自分の状態に
満足できていない方には、
絶対に知っておいた方がいい
という内容ですので、
ぜひ、楽しみにしていてくださいね。
開始まで、まだしばらくありますが、
せっかくなので、私からのメッセージも、
このオープンチャットにお届けします。
こちらも読んで、当日の
オンライン体験セミナーまで
お待ちくださいね！
では、当日お会いするのを
楽しみにしています！！！
＜メッセージ一覧に戻る＞
https://7mindetox.com/3daysmsg/
＜不調の悩み解放の事例＞
◇事例の一覧はこちら
https://7mindetox.com/cus/
◇不調のオンパレードが見た目から健康に！＜事務員・みきさん＞
https://www.youtube.com/watch?v=M792r4uOCwk
◇何度も病院に駆け込みましたが、今では、別人のように元気です。＜受付・ももこさん＞
https://youtu.be/mxJ2QG5fhRg?si=UQcH7f0igDBgDX6O
◇アトピー、頭痛、体が重い状態がいつの間にか健康に！＜ヨガインストラクター・まどかさん＞
https://youtu.be/QZvGUDKnOKQ?si=8P64ESsmtCsM6S3u
◇心も体もボロボロでも異常なし。今は、自分史上一番、健康です。＜セラピスト・みどりさん＞
https://youtu.be/s5UCGE54E54?si=4gZEZKuTk25v6LZN
◇毎晩のように蕁麻疹が。。。デトックスルーティンで悩みが解消＜セラピスト・しまさん＞
https://youtu.be/pvPm6IAc69c?si=qjRrCUJGCrT2vgo3
◇生理痛、PMS、生理前の片頭痛。今は、毎日快調です。＜事務員・やすこさん＞
https://youtu.be/pB8ItOpxn8k?si=dokz8ihR7IqkhUAs
◇毎日体が痛くて薬で抑える状態。今はしんどさも痛みも全然違う！＜薬剤師・ゆきさん＞
https://youtu.be/ID096KxrJkg?si=yHh3TGPajHkhz7Nt
◇幼いころから虚弱体質で不調。ケアの知識が自分の宝に！＜整体師・さとこさん
https://youtu.be/vqMMyRm1r4M?si=nA_DpzPgs96W9aCl
※個人の感想です。成果には個人差があります。